Логин:   Пароль:  
Текущее время: 14 дек 2017, 13:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Природные средства от мигрени
СообщениеДобавлено: 16 июн 2008, 17:28 
Не в сети
Носочный маньяк с регланным уклоном :))
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 13:16
Сообщения: 8067
Откуда: Эстония
Благодарностей: 6694
Имя: Ингуля
Приступ мигрени сопровождается мучительными болями. Анальгетики позволяют снять симптом заболевания, но не устраняют его причину. Однако существуют природные средства, которые могут помочь страдающим этим недугом.

Боль выполняет в жизни организма очень важную функцию. Она даёт нам сигнал, что где-то произошёл сбой. То же самое происходит и при приступе мигрени. Сильная головная боль как бы подсказывает: пора остановиться и передохнуть! Мигрень - это по сути реакция нервной системы на внешние раздражители, прежде всего на стресс. Нервы, реагируя на подобную перегрузку, ошибочно направляют определённые сигнальные вещества в мозг. Это приводит к нарушению кровообращения и воспалению сосудов головного мозга. Выходов из такого положения несколько: можно, во-первых, купировать боль анальгетиками, во-вторых, также с помощью лекарств устранить нарушение кровообращения и воспаления сосудов головного мозга и, наконец, - и это самый правильный путь, - попытаться устранить причину этих нарушений. Страдающим мигренью необходимо освоить какой-либо метод снятия внутреннего напряжения: аутогенную тренировку, йогу, медитацию или технику прогрессивного мышечного расслабления по Якобсону.

Вода творит чудеса
При снятии острой боли хорошо себя зарекомендовала акупунктура (то есть иглоукалывание – введение игл в определённые рефлекторные точки). Многочисленные исследования подтвердили, что она улучшает кровообращение в мозгу и противодействует воспалениям. При более лёгких болях помогает акупрессура. Преимущество этого метода состоит в том, что к нему может прибегнуть сам больной. При болях следует давить на участок ладони между большим и указательным пальцами – попеременно на обеих руках. Тот же эффект даёт самое старое и самое дешёвое средство в мире – холодная вода. Можно либо приложить к голове пузырь со льдом либо сделать холодные ванны для рук и ног. Помогают и прогулки на свежем воздухе. А вот часто рекомендуемая чашка кофе, наоборот, совершенно бесполезна. Чтобы добиться улучшения в кровоснабжении мозга, необходимо очень много. К тому же кофе лишь ещё больше раздражит и без того больные нервы.

Целитель – солнечный свет
Недавно было обнаружено, что на страдающих мигренью благотворное воздействие оказывает солнечный свет. Больных облучают специальными лампами, свет которых идентичен солнечному. Тем самым повышается восприимчивость кровеносных сосудов к воспалениям, и приступы мигрени становятся всё более редкими. Заметное улучшение состояния отмечено у 98 % пациентов.
Ещё раз об анальгетиках: совсем отказываться от них не стоит. Без болеутоляющего не обойтись, например, если приступ случился с человеком в дороге или если в данный момент ему необходимо оставаться работоспособным. Но страдающие мигренью должны уяснить себе, что принимая только анальгетики, нельзя избавиться от болезни. Нужно найти и устранить её причину. А для этого необходимо обратиться к опытному врачу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природные средства от мигрени
СообщениеДобавлено: 16 июн 2008, 17:29 
Не в сети
Носочный маньяк с регланным уклоном :))
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 13:16
Сообщения: 8067
Откуда: Эстония
Благодарностей: 6694
Имя: Ингуля
О сладком
Утверждение, что шоколад и другие сладости вызывают приступы мигрени, лишено всякого основания. Появление острой потребности в сладком просто свидетельствует о приближении приступа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природные средства от мигрени
СообщениеДобавлено: 16 июн 2008, 17:30 
Не в сети
Носочный маньяк с регланным уклоном :))
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 13:16
Сообщения: 8067
Откуда: Эстония
Благодарностей: 6694
Имя: Ингуля
Мята и Кº: лечение запахами
При приступах мигрени можно применять эфирные масла лекарственных растений, которые воздействуют на организм через дыхательные пути и кожу. От стресса, главной причины мигрени, помогает мелисса лимонная. Эта травка действует расслабляюще и успокаивает нервы. Употребляется в виде масла для втирания или добавки к ванне. Очень эффективна мята перечная, которая активизирует болеутоляющие рецепторы кожи. Мятное масло втирается в лоб и виски. Лаванда снимает спазмы сосудов головного мозга и нормализует давление в сосудах. Лавандой хорошо набить маленький мешочек и класть его рядом с собой на подушку. Кроме того, лаванду можно добавлять в воду для ванны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природные средства от мигрени
СообщениеДобавлено: 29 мар 2009, 22:57 
Не в сети
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 13:34
Сообщения: 2652
Откуда: Московская обл.
Благодарностей: 1257
Имя: Наталья
Вот только что набрела на интересный совет:
Если вас беспокоят головные боли, вместо лекарств устройте день на воде и фруктах. Жидкость выведет из организма лишнюю соль, а фруктовые углеводы обеспечат вас энергией для работы мозга.

Остальное выложу попозже, перед пасхой устроила генеральную уборку, не видно ни конца ни края.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Природные средства от мигрени
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 18:45 
Не в сети
Участник
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2011, 12:46
Сообщения: 164
Благодарностей: 144
Имя: Виктория
Моя мигрень хорошо реагирует на бутылку с горячей водой к ступням или под колени и тряпочку намоченную -холодным- раствором слабеньким уксуса на область сердца.

_________________
"Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты"



Спасибо сказали: Рика Дольф
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB